Anmeldung zum Ingo-Lauf

Der SV Motor Saspow lädt wieder zum traditionellen Ingolauf ein. Die Strecke führt auf einem Rundkurs entlang der Spree bis zur Spreewehrmühle und zurück auf ein bis drei Runden. Der 21 km Halbmarathon kann in diesem Jahr auch als 3er Staffel (3x 7 km) absolviert werden. Beim Staffelstab dürft ihr gerne kreativ werden.

Startgebühr: keine (es kann aber gerne etwas gespendet werden)

 

Termin: 14.07.2024

Startnummernausgabe: ab 9 :00 Uhr
Start: 10:00 Uhr

Es gibt einen Wasserstand im Start/Ziel und einen auf halber Strecke an der Spreewehrmühle. Nach dem Lauf gemütliches Beisammensein. Bei der Staffel reicht es, wenn sich einer der 3 Läufer anmeldet.

Anmeldung zum Ingolauf über 2.5, 7, 14 und 21 Kilometer oder 2.5 und 7 km Walken. Start ist am 14.07.2024 um 10 Uhr

Streckenlänge*